蘇先生の家庭薬膳 冷え・抗がん・抗老・美容・ダイエットに! (蘇先生の家庭薬膳) トマトもきゅうりも温め これはこれでレシピ本としても充分楽しめます。
この本のレシピは基本が薬膳なので、体の不定愁訴に合う料理がそれぞれ一覧表で紹介されています。
なんと 砂糖も「カロリー１０分の１」を使用して、よりヘルシーにしました♪ ダイエッターに強敵なのは調味料ｗ 元のレシピでは、くずきりではなく白滝だったのですが、 コリコリの食感を楽しむために、あえてくずきりにしてみました。
なんと 大根で包んだ餃子、えのき茸をパスタにかえる…余分なカロリーを落として、自由に美味しくダイエット。
独創的な魔法レシピと、楽しい体験エッセイ。
〈ソフトカバー〉 おいしい、おいしいダイエットの詳細はこちら youtube さらにはダイエット レシピでは投資しますし、黄道吉日だというのでしょうか。
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